Сайт детского кардиолога
Спортивное сердце
При регулярных занятиях спортом со стороны сердечно-сосудистой системы развиваются специфические адаптивные изменения.
Различают два типа физической нагрузки:
*динамическая - небольшое внутримышечное напряжение, аэробный ( кислородный) тип метаболизма
*статическая - большое внутримышечное напряжение, анаэробный (бескислородный) тип метаболизма.
Для большинства видов спорта характерен смешанный тип нагрузки с преобладанием статического или динамического типа.
Динамическая нагрузка вызывает резкое увеличение потребности в кислороде. Сердечный выброс увеличивается, растет частота сердечных сокращений и систолическое артериальное давление.
Статическая нагрузка не вызывает значительного увеличения частоты сердечных сокращений и систолического артериального давления, зато увеличивается диастолическое артериальное давление.
Длительные динамические и статические нагрузки приводят к перестройке сердечно-сосудистой системы. Увеличивается масса миокарда и размеры камер сердца, происходит так называемое ремоделирование сердца, что и называют спортивным сердцем.
Кроме того, в процессе регулярных тренировок, совершенствовании спортивного мастерства формируется усиление вагусного влияния на ритм сердца в покое, что проявляется в урежении ритма сердца (брадикардии).
Эти адаптационные изменения очень похожи на патологические. Поэтому перед детским кардиологом и спортивным врачом нередко стоит сложная задача отличить спортивную норму от патологии. Неоправданные отстранения от занятий спортом и соревнований могут иметь не только психологические и социальные последствия для ребенка, но и существенно затормозить его развитие как спортсмена.
С другой стороны, важно не пропустить момент перехода нормы в патологию, и не допустить прогрессирования болезни на фоне продолжающихся занятий спортом.
Поэтому!
Дети, серьезно занимающиеся спортом, должны проходить регулярное медицинское обследование не только в детской поликлинике, но и в спортивном диспансере.
